Fizička aktivnost i njena uloga u zdravlju kože

Redovna fizička aktivnost ne samo da poboljšava opće zdravlje, već ima i direktan pozitivan utjecaj na kožu. Tokom vježbanja, cirkulacija se poboljšava, omogućavajući ćelijama kože da prime više kisika i hranjivih tvari, što doprinosi njenom sjaju i zdravlju. Sportovi poput…